朝香療術総合研究所

横浜市 たまプラーザ、青葉台の
[リラクセーション、整体、接骨、鍼灸]総合研究所

ブログ

まもなく梅雨本番『ジメジメ期を乗り切るぞ!』

美しが丘鍼灸整骨院  2016.05.30 Mon

梅雨①

まもなく梅雨本番『ジメジメ期を乗り切るぞ!』

梅雨の時期は低気圧となり空気中の酸素が薄くなります。
体はそれに耐えられるよう自然とお休みモードに入ります
湿度が上がるとヒスタミンが体内から出てからだの痛みを増長させます。
リウマチ、関節炎の痛みがこれですね・・・

そこで・・・ツボ押し血の巡りを良くしよう!
梅雨②
足三里(スネの骨の少し外側のツボ)
胃腸の働きをよくし免疫をあげます。指で押すか楊枝を束ねてツンツン押すかお灸代わりにドライヤーの温風を近づけてもOK!ただし、火傷に注意!

三陰交(内くるぶしから指4本分外)
ぐりぐり押してみよう!婦人科系のツボでもあり、低気圧対策にもGOOD!

お休みモードは副交感神経が優位となりリラックスしますが、しすぎてしまうと逆に血の巡りは悪くなります。

美しが丘鍼灸整骨院   院長 玉木 伸朋

整体院

  • 東急田園都市線 たまプラーザ駅 横浜市美しが丘2-21-2 コスモビル 1F
    TEL.045-904-1077

  • 東急田園都市線 青葉台駅 東急スクエア North-3 3F
    TEL.045-985-8651

接骨院

  • 東急田園都市線 青葉台駅 東急スクエア North-3 3F
    TEL.045-985-8651

  • 東急田園都市線 たまプラーザ駅 横浜市美しが丘2-21-2 コスモビル 1F
    TEL.045-904-0413