朝香療術総合研究所

横浜市 たまプラーザ、青葉台の
[リラクセーション、整体、接骨、鍼灸]総合研究所

ブログ

最近耳にするファイトケミカルとは・・・

美しが丘鍼灸整骨院  2016.09.26 Mon

植物は皮や種など普段捨ててしまう部分に多くの栄養素が含まれます。 ビタミン、ミネラルは勿論大切な栄養素ですが、皮や種に多く含まれる『ファイトケミカル』という栄養素は第7の栄養素として今、注目されています。 皆さんが良く知っているモノを挙げると・・・ *赤ワインに含まれるポリフェノー...

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9月病

ぷちこりとるん  2016.09.20 Tue

  9月病・・・5月病は知名度が高いのですが、何と!9月にも同じような症状を訴える人が増加しているようです。夏休み、お盆休みが終わったすぐ後に体調不良で休むわけにもいかず・・・そんな時はじっくり「こりとるん」でほぐして心身ともにリラックス!明日への活力が湧いてくる!お母さんも...

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善玉、悪玉コレステロールってなに??

美しが丘鍼灸整骨院  2016.09.12 Mon

元々、コレステロールは体の原料でホルモンを合成したり、生きるのに不可欠な成分。 ○善玉(HDL)は余ったコレステロールを回収する掃除屋 ○悪玉(LDL)はコレステロールを全身に届ける運び屋 悪玉、善玉がバランスよく働けばよいが、悪玉が増えすぎるとコレステロールが回収できず血管壁に溜...

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秋バテ防止!

ぷちこりとるん  2016.09.10 Sat

    秋バテ防止!整体で自律神経リセットしましょ!9月1日~9月16日  初回8,000円⇒6,000円 2回目以降6,000円⇒5,000円 ただの秋バテだなんて放置していると、様々な病気になる恐れがあります。 体調は早めに整え、快適な生活を...

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台風が原因で起こる頭痛には この方法で!!

美しが丘鍼灸整骨院  2016.09.05 Mon

原因・・・気圧の変化により血管が膨張し周囲の神経を圧迫し痛みを感じるメカニズム、特にホルモンバランスが崩れ自律神経が不安定になると感じやすい 対処法 ①電気の明るさを絞りゆっくりとリラックス ②頭部を氷枕で冷やす…血管の収縮を促すこと ③痛みを感じた直後にコーヒー摂取(直後じゃな...

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秋バテ防止!

ぷちこりとるん  2016.09.01 Thu

    秋バテ防止!整体で自律神経リセットしましょ!9月1日~9月16日  初回8,000円⇒6,000円 2回目以降6,000円⇒5,000円 早めのケアで調子をとり戻しましょう。もちろん、セルフケアも大事ですよ。 1.ゆっくりお風呂に浸か...

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