横浜市 たまプラーザ、青葉台の
［リラクセーション、整体］総合研究所
ブログ
毎日摂りたい！海の昆布パワー
美しが丘鍼灸整骨院 2016.02.29 Mon
毎日摂りたい！ 海の昆布パワー [高血圧・脳卒中予防] ラミニンというアミノ酸が血圧を下げる [健やかな子供の成長に] カルシウムを含むため、成長期の子に有効かつ精神安定剤の役割も果たす [肌に潤いとツヤ] ミネラル、ビタミン、...
高血圧について Ⅲ
ぷちこりとるん 2016.02.20 Sat
☆血圧を下げる主なツボ☆ ＊人迎＊ のどぼとけの外側 脈を打つところ ＊天柱＊ 首の縦に走る筋肉が頭につながるところの左右外側 ＊百会＊ 頭のてっぺん。両耳を繋いだ線の真ん中 ＊印堂＊ 眉間 ＊太陽＊ こめかみ 印堂～太陽にかけて刺激する。 ＊十...豆知識！
美しが丘鍼灸整骨院 2016.02.17 Wed
知識 その１ 『夏目漱石が初』 『肩がこる』という表現を初めてつかったのは漱石だと言われています。 以前は『肩が張る』と表現していましたが、小説「門」で初めて「こる」と使いました。 知識 その２ 『犬と肩こり』 人間だけでなく犬も肩をこるそうです。...ドライマウスにご注意！
美しが丘鍼灸整骨院 2016.02.10 Wed
⚠ドライマウスにご注意！ こんな症状が見られたらそれはドライマウスかもしれません・・・ ☑口の中がねばねばする ☑起床時特に口臭が気になる ☑ものを食べるとき水で流し込む ドライマウスになる原因としては、 1.薬の副作用、 2.ホルモンバランスの崩れ、 3.加齢に...高血圧について Ⅱ
ぷちこりとるん 2016.02.10 Wed
☆高血圧から生じた動脈硬化・・・リスクは？☆ ！脳卒中 ― 脳出血・脳梗塞 ！心臓病 ― 狭心症・心筋梗塞・心不全 ！腎臓病 ― 血流が悪くなると体内の老廃物や有害物質をろ過する 役割のある腎臓の働きがグンと落ちるために起こる。 肥満・ストレス・塩分の摂り過ぎ・タバコが高血圧の...風邪引きさんへ
美しが丘鍼灸整骨院 2016.02.08 Mon
①片方の鼻ずつかみましょう ②鼻をかむときは口で息を吸う ③ゆっくり小刻みにかむ ④強くかみすぎない 両方同時にかむと細菌、ウィルスのいる鼻水を中耳に送り込み急性中耳炎になる恐れがあります。また、強くかみすぎると圧がかかることで鼓膜が破れること...高血圧について Ⅰ
ぷちこりとるん 2016.02.01 Mon
☆高血圧について☆ 臓が収縮し、血液が全身へ送り出される時が血管内の圧力が最も高くなる最高血圧。 心臓が拡張し、血液を心臓にため込む時が血管内の圧力が最も低くなる最低血圧。 血圧が高いと血管壁を常に強い圧力で押し続けるため、圧力に耐えようと血管壁が 厚くなり、血管のしなやかさも失...リラクセーション
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