日焼け後のアフターケアが重要！！

美しが丘鍼灸整骨院  2016.07.18 Mon

＊冷やす　　冷たく濡らしたタオルを肌にあてる
＊保湿　　　乾燥した肌に潤いを補いましょう
＊水分補給　　外からだけでなく体内からの保湿も大切
＊早寝　　　　赤みを帯びた日焼けを消してくれる効果も



①熱を逃がそう
日焼けは火傷と同じ。体内の大事な水分が蒸発しているまま放置すると乾燥肌になっていしまいます。

②ヒリヒリをとろう
皮膚細胞内の水分が蒸発し細胞と細胞が繋がらず、亀裂がおきてヒリヒリするのです。早い回復を促そう。

③老化を防ぐ
肌の張りを支えるコラーゲンを破壊し『しわ』『たるみ』が出来てしまう。しかも、すぐに症状は現れず、歳月をかけて表面化してきます。



 

美しが丘鍼灸整骨院　　　院長　玉木　伸朋