朝香療術総合研究所

横浜市 たまプラーザ、青葉台の
[リラクセーション、整体、接骨、鍼灸]総合研究所

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加齢によるくすみ

ぷちこりとるん  2017.10.10 Tue

ぷちこりタイトル

美肌を保つための対策⑥~くすみには色々な原因があるようです~

『加齢によるくすみ』
年を重ねるごとに遅くなる肌のターンオーバー(肌の再生)によって古い角質がたまってしまう。
良い睡眠、適度な運動、顔のツボ押し、顔の体操(ほほを交互に膨らませる、唇を大きく動かすなど)、バランスの良い食事が必要ですね。

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