朝香療術総合研究所

横浜市 たまプラーザ、青葉台の
[リラクセーション、整体、接骨、鍼灸]総合研究所

ブログ

おばあちゃんの知恵袋 ⑤

ぷちこりとるん  2016.06.10 Fri

【更年期障害】 ※動悸・不眠に あホワイトリカー1.3ℓ・氷砂糖200g・ナツメ300g あ冷暗所に3~4ヵ月置く。 あこれを寝る前に少し飲みましょう。 ※のぼせ・多汗・イライラ・ゆううつ あゆでたセロリを細かく刻み、絞って飲む。 あ1日2回おちょこに。 ...

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『 笑い 』 が 『 免疫力 』 を高める!!

美しが丘鍼灸整骨院  2016.06.06 Mon

リウマチ患者に落語をきかせた実験で痛みの原因物質の血中量が減少した結果が出たり、アレルギー患者に漫才を見せたろころ、アレルギーに対する抑制効果が出たりなど、効果が少なからず出ていると報告されています。 期待できる効果 ☑脳内ホルモン分泌で痛み緩和 ☑消化機能の向上 ☑...

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メディア掲載「地域の皆様に健康という幸せを」

その他  2016.06.02 Thu

企業と地域を結ぶ情報コミュニケーション誌(城南信用金庫) 「うめナビ」に掲載されました。 うめナビを見る(城南信用金庫 うめナビ PDF) ...

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おばあちゃんの知恵袋 ④

ぷちこりとるん  2016.06.01 Wed

とげが刺さった! あ梅肉を患部に塗っておくと半日くらいで取れやすくなりますよ。 妊娠中の便秘 あバナナは腸管を潤し、腸中の熱を冷ますので、便の通り良くします。 あまた、腸中の熱を冷ますことは痔にも効果があります。 参考文献:台所の救急箱 ...

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まもなく梅雨本番『ジメジメ期を乗り切るぞ!』

美しが丘鍼灸整骨院  2016.05.30 Mon

まもなく梅雨本番『ジメジメ期を乗り切るぞ!』 梅雨の時期は低気圧となり空気中の酸素が薄くなります。 体はそれに耐えられるよう自然とお休みモードに入ります。 湿度が上がるとヒスタミンが体内から出てからだの痛みを増長させます。 リウマチ、関節炎の痛みがこれですね・・・ そこで・...

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もうサンダルなんて怖くない

美しが丘鍼灸整骨院  2016.05.23 Mon

かかとケア方法とは・・・ なぜ、かかとは荒れるのか?歩くときに人間はかかとから足をつきます。するとどんどん皮膚が厚くなり皮脂の量も少ないので乾燥し荒れていくのです。 ↓放っておくと・・・ 角質化して表面細胞に水分が行き渡らなくなり、ひび割れ、亀裂の原因に・・・ また、角質は水...

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おばあちゃんの知恵袋 ③

ぷちこりとるん  2016.05.20 Fri

【寝つきが悪く、夢もよく見る(自律神経の乱れに)】 クルミと黒ゴマをすり潰し、熱湯とハチミツを加えて 寝る前に飲みます。 参考文献:台所の救急箱...

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食べ過ぎを防ぐ夜食 TOP3♪

美しが丘鍼灸整骨院  2016.05.16 Mon

  夜食は20時までに済ますのが理想です。 でも、間に合わないときは・・・・ ああああ満腹系アミノ酸 あああああうまみ成分 あああ満足感で、食べ過ぎの味方 ああああああヒスチジン   ① 具だくさん味噌汁・・・カツオ節、味噌...

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おばあちゃんの知恵袋 ②

ぷちこりとるん  2016.05.10 Tue

【やけど】 すったジャガイモ、酢少々、うどん粉(ジャガイモの半量)を患部に湿布します。 【ひじ・ひざ・かかとのガサガサに】 ゆず・レモンを擦り込みます。 参考文献:台所の救急箱 ...

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春眠暁をおぼえず!! 目をしっかり覚ます為に・・・

美しが丘鍼灸整骨院  2016.05.02 Mon

まずは・・・ *コーヒーはいかがでしょう?   カフェイン覚醒効果があり持続時間は1.5~4Hです。 *ガムを噛む   あごの筋肉が運動することで脳への血液循環効果が促進します。 *ツボを押す   中衝(ちゅうしょう)を押す。中指のつめの生え際あたり(人差し指がわ)にある...

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